By : Dr. Prasanna Venkatesh
Chief Physician
ಚಳಿಗಾಲದ ಚಳಿಯಿಂದ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾದ ಕಫವು ಬಿಸಿಲೆನ ತಾಪದಿಂದ ಕರಗಿ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಶರೀರದಲ್ಲಿ (ಜಠರಾಗ್ನಿ) / ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಂದ ಮಾಡುತ್ತದೆ
DetailsBy : Dr. Prasanna Venkatesh
Chief Physician
ಅತಿಯಾದ ಚಳಿಯಿಂದಾಗಿ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಕಫ ಸೇರುತ್ತಾ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮುಂದೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಾರದೆಂಬ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಕಫ ಶೇಖರಣೆಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು.
DetailsBy : Dr. Prasanna Venkatesh
Chief Physician
Procedure of bathing – Generally, hot water bath is indicated below the neck (temperature should be depend on the area where we live, season, climatic condition.
DetailsUdwarthana means dry powder massage.
By : Dr. Prasanna Venkatesh
Chief Physician
Here, we can select powders of green gram (ಹೆಸರುಕಾಳು / ಬೇಳೆ), Bengal gram (ಕಡಲೆ), Horse gram (ಹುರುಳಿ) etc, or if necessary some specific medicated powders at Ayurveda shops (on any specific prescription).
Details